Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 184,01g | Carbh: 253,55g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Смешанные Орехи, Биокор Льняное Масло с Селеном, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Куриная Грудка, Гречка. Cena: Грудка Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serg Lemsce
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