Diario de kidiannie, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1257 kcal Grasa: 53,05g | Prot: 63,40g | Carbh: 142,92g.   Desayuno: Mayonnaise Légère, Cora Tuiles Chocolat Lait, Pêches,  Abricots, EasyDiet Pancake. Almuerzo: Auchan Fromage de Chèvre Frais,  Vinaigrette Française (sans Gras),  Mâche,  Brugnon, Belin Grissini Graines de Sésame , Soignon Buche de Chèvre Allégée, Magda Fond D’Artichaut,  Petites Côtes de Boeuf, Maître Coq Croq Poulet Double Fromage. Cena: Carrefour Comté,  Muffins au Son d'Avoine, Abricots, Lidl Chèvre Frais,  Pain Grillé de Blé Entier,  Tapenade. Pasa Bocas / Otros: Pastèque. más...
253 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kidiannie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.