Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 25,90g | Prot: 60,57g | Carbh: 90,19g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Babi Panggang, Nasi Putih, Potongan Daging Babi Goreng. Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Pasa Bocas / Otros: Champ Sosis Ayam. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de civaayu98
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