Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 70,82g | Prot: 106,34g | Carbh: 124,92g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Мистраль Гречка Отварная, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Клубника, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sanya.ponomareva.4
|