Diario de o.niklashkova, 20 jul. 20

На западном фронте без перемен
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1327 kcal Grasa: 111,18g | Prot: 63,71g | Carbh: 15,75g.   Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо,  Креветки (Вареные или на Пару). Cena:  Сырники миндальные, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина . más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.niklashkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.