Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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185,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 65,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 83,82g | Prot: 98,15g | Carbh: 180,87g.
Desayuno: Cappuccino, Toasted White Bread, Egg. Almuerzo: Minestrone Soup (Home Recipe), Chicken Breast, PnP Butternut, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Cena: McCain Mixed Vegetables, Avocados , PnP Butternut, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Naartjie, Naartjie. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blau_Mark
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