Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 54,86g | Carbh: 166,92g.
Desayuno: Pepaya, Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Saus Tiram, Bawang Merah, Buncis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur. Cena: Chicken Nugget, Jagung Rebus, Telur Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Regal Marie Biscuits. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PengenBodyGoals.
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