Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 79,77g | Carbh: 131,69g.
Desayuno: 1 Sdm Nasi Putih, 1 Sdm Nasi Putih, Sawi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Almuerzo: Ikan Asin, Nasi Putih, Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Putih. Cena: Ikan Asin, Sayur Asem, Ayam Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de haripinginkurus
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