Diario de светулек-svetulek, 19 jul. 20

322ккал,американо с молоком,фрукты,йогурт,печеньепротеновое с малиной))обед

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
1682 kcal Grasa: 47,03g | Prot: 72,21g | Carbh: 238,14g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами,  Кофе Эспрессо, СВ Чикен Ролл, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния,  Роллы Филадельфия,  Американо, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Prime Kraft Коллаген. Almuerzo: Chikalab Chika Biscuit Малина, Красная Цена Молоко 1,5%,  Кофе Эспрессо,  Абрикос, Перекресток Персик,  Черешня,  Дыня Торпеда, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Cena: Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами,  Barline Сироп Лаванда, Proff Syrup Сироп Фисташка, Красная Цена Молоко 1,5%,  Американо, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный",  Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка,  Травяной Чай, Столичные Штучки Трюфель с Клюквой, Nelly Шоколад Nelino Kids, Laima Темный Шоколад Лайма с Начинкой с Рижским Бальзамом, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Яблоко и Корица , Авида Кефир 1%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп. más...
1741 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Дыня, абрикосы, персик, черешня. Хотела салат фруктовый сделать с йогуртом, но дыня очень сочная, потекли бы все. Который день у нас стоит жара. В 6.30уже +25, для нашего севера просто нереально)))  
19 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de светулек-svetulek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.