Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2013
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 84,84g | Prot: 51,65g | Carbh: 51,34g.
Desayuno: Caltrate Chocolate Truffle Soft Chews, Scrambled Egg, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Watermelon, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Braum's sweetened whipped light cream, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Almuerzo: Hunt's Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack, Tomatoes, Great Value Original Beef Jerky, Great Value Caesar Dressing, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Baby Spinach, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Cena: Kraft Deli Deluxe American Cheese, Frankfurter or Hot Dog with Chili (No Bun). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Cream Cheese Clouds, Great Value Ranch Dressing, Celery. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BluRaven
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