Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 40,23g | Prot: 81,68g | Carbh: 143,22g.
Desayuno: Perfect Whey Blend (Tiramisu), Szynka Doskonała w Smaku, Światowid Rolada Ustrzycka w Plastrach, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni Jasny. Almuerzo: Pierogi Ruskie. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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