Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 73,93g | Prot: 130,31g | Carbh: 80,36g.
Desayuno: Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Каждый День Миндаль Обжаренный, Ашан Сыр Моцарелла Мини. Almuerzo: Краснобор Голень Индейки, Подсолнечное Масло. Cena: Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт», Черешня, Grovo Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Избенка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|