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mari sarapan 😇
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688 kcal
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Grasa: 12,96g | Prot: 40,85g | Carbh: 99,30g.
Desayuno: Quaker Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Singkong Rebus, Telur Dadar, Putih Telur. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de asty megha
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