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drancaanita
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17 jul. 20
Diario de drancaanita, 17 jul. 20
Perfil de drancaanita
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Have been away for 2 weeks, I had all kind of foods and I didn't say no to nothing!! ice cream, pizza, meat, crisps, carbonated drinks etc, back home today and back on track
72,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2020:
454 kcal
Grasa: 25,37g | Prot: 33,62g | Carbh: 21,82g.
Desayuno:
Chicken Liver Paste or Pate, Crepe filled with Beef, Pork, Fish and/or Poultry.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
good luck 👍
17 jul. 20 por el miembro:
omshawf
Well a 2lb increase is very little considering and it sounds like you had a great time👍😆
17 jul. 20 por el miembro:
pebbleperson
oh Dran Did you stay somewhere good in UK ? how was the food etc?
17 jul. 20 por el miembro:
sleekbeach
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