Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3528 kcal
|
Grasa: 138,65g | Prot: 216,91g | Carbh: 296,11g.
Desayuno: Majonez, Sos Pesto, King Oscar Wątróbki z Dorsza, Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem, Lidl Hummus Paprykowy, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Jajko, Rzodkiewka, Chleb Żytni. Almuerzo: Białe Wino Stołowe, Burrito z Kurczakiem, Burrito z Kurczakiem. Cena: Mięso z Piersi Indyka, Putka Bułka Wrocławska, Mięso z Piersi Indyka, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Masło, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Mięso z Piersi Indyka, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Pasa Bocas / Otros: Marchewki, Jagodzianki, Mlekpol Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Putka Bułka Wrocławska, Putka Bułka Wrocławska, Mlekpol Mleko 3,2%, Orzechy Nerkowca, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|