Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 41,63g | Prot: 78,30g | Carbh: 192,04g.
Desayuno: Aldi Nektarine, TiP Brausetablette Vitamin C, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Edeka Bio Agavendicksaft, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Milch (Vollmilch), Kaffee. Almuerzo: Strauchtomaten, Honigmelonen, Aldi Hähnchen Innenfilet, Alnatura Quinoa (Gekocht). Cena: Gurke (Geschält), Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Magerquark, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schoko & Keks , Honigmelonen, Corny Free Schoko (20g), Reis-fit Risbellis Vanille Kokos, Milch (Vollmilch), Kaffee, Milch (Vollmilch), Kaffee. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akustikbarbie
|