Diario de светулек-svetulek, 17 jul. 20

335ккал.кофе с молоком и сиропом,сыр легкий,яичница из перепелиных яиц,черри,огурец,перчик,коллаген.доброго всем утра!!!

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1477 kcal Grasa: 58,36g | Prot: 112,05g | Carbh: 134,09g.   Desayuno: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий,  Зеленый Перец,  Помидоры Черри,  Огурец (с Кожурой),  Американо, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Prime Kraft Коллаген, Маркет Перекресток Яйцо Перепелиное. Almuerzo: Boombar Конфета Арахис,  Дыня, Перекресток Персик,  Черешня, Красная Цена Творог 1,8%, Американо, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Столичные Штучки Трюфель с Клюквой. Cena:  Зеленый Перец,  Помидоры Черри, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%,  Американо, Красная Цена Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Столичные Штучки Трюфель с Клюквой, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Халва Подсолнечная, Красная Цена Молоко 1,5%,  Кофе (Растворимое), Перекресток Персик,  Черешня,  Дыня, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Яблоко и Корица , Авида Кефир 1%. más...
2021 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

51 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Коллаген пьется строго за час до еды или через 2 после, но никак не во время... 
17 jul. 20 por el miembro: mrstatarinova
Я его пью после еды, минут через 30-40не раньше, просто перед самой едой заливаю чтоб растворился хорошо))  
17 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek
Либо за пол часа- час до завтрака. Сейчас почитала да что после еды через два часа, иначе организм его как еду воспринимает) спасибо что написали, учту!!) 🌹 
17 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek
для чего пьете коллаген?!  
17 jul. 20 por el miembro: Annilaz
Annilaz кожа, ногти, волосы)  
17 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek
Ааа, вот кожа интересует. Нужен ли этот коллагена пр похудении?!))  
18 jul. 20 por el miembro: Annilaz
Annilaz я думаю нужен. Его пить начала когда худеть стала. Все таки он на кожу хорошо влияет, а похудение своеобразное испытание для кожи.. Волосы и ногти однозначно лучше стали. Да и кожа учитывая сколько кг у меня ушло, выглядит прилично 
18 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek
Подскажите пожалуйста, какой фирмы коллаген покупаете? 
18 jul. 20 por el miembro: violetok
violetok пока пробовала только праймкрафт.  
20 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek
А можно фотографию, или точное название коллагена?  
21 jul. 20 por el miembro: Annilaz
Prime craft ,белая банка,аромат разный, вкус один, сладкий) пробовала клубника киви, кактус,личи с фисташкой)самый на мой вкус нормальный кактус  
21 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek
Можно ди его в аптеке купить? И где вы сами брали?!  
24 jul. 20 por el miembro: Annilaz
Я брала на вайлдберрис, в аптеке не смотрела..  
24 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de светулек-svetulek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.