Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 42,02g | Carbh: 159,74g.
Desayuno: Brown Sugar, Coffee with Milk, Roma Malkist Crackers (3), Ellenka Fiber Creme, Mango, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Dried Chia Seeds, Asian Pears, Jeruk, Grapes, Pineapple. Almuerzo: Egg White, Ikan Dori , Beef Brisket, Kacang Panjang Hijau Dikukus, Tauge/Kecambah. Cena: Asian Pears , Mango. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de geranium_3ndh4
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