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1578 kcal
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Grasa: 78,83g | Prot: 113,89g | Carbh: 115,22g.
Desayuno: Diabetasol Sweetener, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Putih Telur, Telur, Quaker Oatmeal. Almuerzo: Ikan Kembung, Tahu, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Garam, Bayam, Kangkung. Cena: Telur Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Sate Ayam. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
chloe ting HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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