Diario de thaisparaujo, 15 jul. 20

Se eu disser que está sendo fácil, estarei mentindo. Mas quando os resultados aparecem, a gente vê que a luta é válida. Seguimos!

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814 kcal

Grasa: 32,20g | Prot: 51,54g | Carbh: 77,63g.   Desayuno: Taeq Pão de Forma 100% Integral,  Ovo, Vigor Requeijão Light. Almuerzo:  Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena:  Pão Pita Branco,  Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo. más...