Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 25,74g | Prot: 81,22g | Carbh: 201,44g.
Desayuno: Singkong Rebus, Kue Pukis, Pisang, Tempe Rebus, Jagung Rebus. Almuerzo: Pepaya, Ikan, Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Cena: Pisang, Pepaya, Ikan, Jamur Putih (Ditumis), Tempe Rebus. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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