Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 75,72g | Prot: 57,60g | Carbh: 67,90g.
Desayuno: Oreo Печенье, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Сливочное Масло, Овсяная каша на в/м ‘, Кофе. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Борщ из курицы. Cena: Дымов Сосиски на Натуральном Молоке. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. más...
|
|
293 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|