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Es bleibt bei dem Gewicht 🤔
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 11,71g | Prot: 61,09g | Carbh: 124,08g.
Desayuno: Alpro Cashew Original, Milram Skyr Natur, Mangos, DM Bio Sojaflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Tomaten, Zwiebeln, REWE Bio Penne Rote Linsen, Fenchel, Gut & Günstig Party Garnelen. Cena: Kraft Miracle Whip So Leicht, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Dinkelbrot, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Espresso, Tee, Wasser, Alpro Cashew Original. más...
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peso estable
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 Comentarios
Stagnation auf hohem Niveau - sauber! Es könnte so viel schlechter sein. Komm gut durch Deinen Tag!
15 jul. 20 por el miembro: minuskel
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Peso Histórico de Pinguin1512
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