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371kcal - kartoffelsuppe+ weisskohl mit süsskartoffeln und pastinaken gedünstet auf cocosöl, dazu 2 eier... lecker!!
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1668 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 53,51g | Carbh: 202,41g.
Desayuno: Sera Üzüm Pekmezi, Rapunzel Tahin Sesammus, Couscous (Gekocht), Low Carb Shop Cocosmehl, Getrocknete Aprikosen, Gut & Günstig Quark 40%, Seeberger Nussmischung, Aldi H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Schafskäse, Leinöl, Gemischter Salat, Basmati-Reis (Gekocht), Linsen. Cena: DM Bio Kokosöl, Hartgekochtes Ei, Erasco Weißkohl Kartoffeltopf, Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Milsani Creme A La Cuisine Zum Schlagen 21%, Nektarinen, Kaki, Erdbeeren. más...
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206 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 22 minutos, Samsung Health - 23 horas y 38 minutos. más...
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 Comentarios
liebe Nicolta,
das sieht aber lecker aus! Und wenig kcal eine gute Anregung😋
14 jul. 20 por el miembro: Lotti73
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Vielen Dank, liebe Lotti73, ich lass die Fantasie arbeiten. 😊
14 jul. 20 por el miembro: nikolta
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Guten Morgen. Ich finde deine Essen immer sehr liebevoll angerichtet. Das gefällt mir sehr gut. Zeugt auch von Respekt vor den Lebensmitteln. Aber nicht jeder versteht das. Mach weiter so 😀😀😀
15 jul. 20 por el miembro: haseeins
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Guten morgen! Vielen Dank, haseeins. Mit dem Essen wie mit den Menschen, wie man behandelt, das kriegt man auch zurück, in dem Sinne vom Geschmack 🙂 und schönen Mittwoch!
15 jul. 20 por el miembro: nikolta
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15 jul. 20 por el miembro: haseeins
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Tolle Komposition!
Ich finde auch, dass der Respekt nicht nur Menschen gebuehrt: wir koennen hier wirklich dankbar sein, so
vielfältiges Essen zur Verfügung zu haben. Das Anrichten zeigt, dass man sich selbst achtet + Gutes tut 👌
15 jul. 20 por el miembro: Bunte Teller
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Ich glaube auch daran, dass man einiges sagen kann wenn man sieht was die Menschen essen und wie... Danke, bebeberlin
15 jul. 20 por el miembro: nikolta
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