Diario de AnnaZorik, 14 jul. 20

Почти потеряла мотивацию,норещко случился отвес. Это очень круто.Постараюсь снизить калории до 1500

---

1582 kcal

Grasa: 71,33g | Prot: 60,56g | Carbh: 191,37g.   Desayuno:  Хлеб,  Вареное Яйцо,  Льняное Масло,  Красные Помидоры, Простоквашино Сливки 20%. Almuerzo: Волков Паста с Кальмарами и Сливочным Соусом. Cena:  Нектарины,  Кукуруза Вареная,  Яблоки,  Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой,  Алыча. más...