Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 21,60g | Prot: 33,74g | Carbh: 152,88g.
Desayuno: Каждый День Чернослив Сушеный, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Almuerzo: Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Худеем За Неделю Кисель Печеночный, Леовит Свекольник. Cena: Эвалар Семена Льна, Магнит Сыр Голландский 45%, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Леовит Кисель Очищающий. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. más...
|
|
3176 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ирина14061989
|