Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 51,34g | Prot: 105,61g | Carbh: 128,35g.
Desayuno: Nanas. Almuerzo: Ikan Panggang, Nasi Putih, Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Tahu, Jamur Tiram. Cena: ABC Saus Sambal, Wortel, Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Kacang Panjang Hijau, Tempe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ndrsputri
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