Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 92,90g | Carbh: 1,20g.
Desayuno: Peito de Frango, Queijo Meia Cura, Ovo. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Itambé Creme de Leite em Lata, Guigui Torresmo Frito, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: H2OH! Limoneto. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 33 minutos, Tabata - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinehit
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