Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 31,99g | Prot: 41,18g | Carbh: 52,10g.
Almuerzo: Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Zitronenkuchen . más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brueckyffo
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