Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2013
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 122,91g | Prot: 73,55g | Carbh: 292,09g.
Desayuno: Körniger Frischkäse. Almuerzo: Pommes Frites (Groß), Currywurst XXL. Cena: Frikadellen. Pasa Bocas / Otros: Ijs, Nussecken, Karamell Waffeln, Feine Obst-Auslese, Weißer Kuchen mit Zuckerguss (Hausrezept oder Gekauft), Karamell Waffeln, Gourmet Käse & Kürbiskerne Weizenvollkorn-Knusperscheiben. más...
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3495 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schwopp
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