|
|
2199 kcal
|
Grasa: 100,01g | Prot: 103,25g | Carbh: 230,49g.
Desayuno: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Шоколад, Абрикосы, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Травяной Чай. Almuerzo: Дыня, Карамель, Овощное Рагу, Сердце Куриное, Травяной Чай. Cena: Бразильские Орехи, Авокадо, Bauer Сметана 40%, Поджаренный Белый Хлеб, Хлебец, Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
|
2873 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Olya Y.
|