Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 69,32g | Carbh: 125,26g.
Desayuno: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Ketosource Ketone Bar, Dolce Gusto Cafe Lungo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café, Ensalada Mixta, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Churrasco. Cena: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Dulia Slims Sandwich, Hacendado Barquillo de Nata, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Sugus Sugus, Fiesta Kojak, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Plátano, Foodspring Protein Ice Cream Chocolate, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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