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Joggen mit Henteltraining
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1834 kcal
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Grasa: 70,59g | Prot: 73,31g | Carbh: 228,17g.
Desayuno: Butter, Vollkorn Toast, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Zucker, Lemon, Espresso. Almuerzo: Espresso, Zucker, Yogurette Yogurette, Petersilienkartoffeln mit Krabben-Lachs-Sauce. Cena: Singles, Vollkorn Toast, Zucker, Kaffee (Espresso), Bäuerliches Kernig & Saftig, Kochschinken, Margarine, Joghurt Minis Pfirsich Maracuja. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, fettarm, Rheinfels Quelle Lemon. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de galathee123
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