Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 65,35g | Prot: 49,11g | Carbh: 146,96g.
Almuerzo: Arroz con Pollo. Pasa Bocas / Otros: Frappe, Agua, Fit Garten Roscones De Bocadillo, Zenú Salchichas Viena, Alpina Mantequilla , Galletas Saltinas. más...
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1458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Elíptica - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NiCkiTa30
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