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nici003
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11 jul. 20
Diario de nici003, 11 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2020:
1301 kcal
Grasa: 53,86g | Prot: 42,59g | Carbh: 157,90g.
Desayuno:
Nutella Nutella, Vollkorntoast, Weich Gekochtes Ei, Grandessa Himbeermarmelade, Frikadelle, Weizenbrötchen, Krüger Schoko Cappuccino, Mineralwasser.
Almuerzo:
Mineralwasser.
Cena:
Mineralwasser, Lidl Bulgursalat.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Kinderriegel.
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Comentarios
Kleine Süßigkeit. Brauchte ich gerade ☹️
11 jul. 20 por el miembro:
nici003
passen sie in den ETB?
11 jul. 20 por el miembro:
Multigirl80
Man darf sich nicht immer alles verbieten. Es war ja keine ganze Tafel 😊
11 jul. 20 por el miembro:
kira2712
Ein Riegel hat 102 Kalorien, das passt. Ganz ohne Süßi kann ich nicht. Bin erschrocken wieviel Kalorien ein Riegel hat🤦♀️
12 jul. 20 por el miembro:
nici003
Oh ja, die Sachen die gut schmecken hauen immer voll rein😕
12 jul. 20 por el miembro:
kira2712
Wenn sie passen ist doch alles gut. Einfach geniessen und kein schlechtes Gewissen haben
12 jul. 20 por el miembro:
Multigirl80
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