Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 71,81g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Queijo Fresco, Banana da Terra. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Farofa, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Molho Vinagrete, Pirão, Feijão de Corda. Cena: Burger King Cheeseburger com Bacon. Pasa Bocas / Otros: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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