Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 67,80g | Prot: 74,65g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Kubis, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Merah. Almuerzo: Kubis, Tahu Kukus, Telur Rebus. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Jengkol, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Diabetasol Sweetener Stevia, Teh Hijau, Kokola Kukis Susu Vanila. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de telur.rebus
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