Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 68,38g | Prot: 90,22g | Carbh: 183,45g.
Desayuno: Champion Чернослив без Косточек, Красный Октябрь Какао Порошок, Семена Льна, Овсяная Крупа, Правильное Решение Айран, Красная Смородина, Now Foods Желатин. Almuerzo: Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Краснокочанная Капуста, От Мартина Овощи Печеные, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Помидоры. Cena: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Ого Отруби Пшеничные, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Малина, Персики, Миндаль Миндаль, Good Food Инжир Сушеный, Черная Смородина. más...
|
|
2014 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Lectura - 2 horas, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|