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Alhamdulillah miraa😭 semangat🥰
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 90,18g | Carbh: 191,68g.
Desayuno: Telur Dadar, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Es Teh, ABC Saus Sambal, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Chicken Breast Original Recipe, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Tahu Goreng, ABC Sari Kacang Hijau, Pir Asia. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mira rusdiana
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