Diario de Sharmistha66, 10 jul. 20

Turkey tonight 😋😋

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1620 kcal Grasa: 52,10g | Prot: 133,05g | Carbh: 162,07g.   Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Brown Bread, Chai, Medjool Dates . Almuerzo: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Roti, Prawn Curry. Cena: Turkey Dark Meat , Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese , Bananas , Chai. más...
2008 kcal Ejercicio: Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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