Diario de joel_fhm, 10 jul. 20

Buenos días, hoy desayuno crema de arroz 0% con canela y un plátano, una manzana verde troceada con canela y crema de cacahuete....acompañado de un vaso de bebida de almendra sin azúcar.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
2337 kcal Grasa: 87,46g | Prot: 118,52g | Carbh: 271,55g.   Desayuno: Monster Energy Monster Energy, Powerking Energy Drink, Sandía, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Plátano, Canela, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Leche de Almendras Zero, Prozis Peanut Butter Smooth, Canela, Manzana Verde. Almuerzo: Manzana Verde, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Hacendado Gnocchi Pollo y Verduras. Cena: Hacendado Popitos Flash, Hacendado Chocolate Negro 85%, Patatas Cocidas, Aguacate, Carrefour Zanahoria en Tiras, Carrefour Apio en Tiras, Hacendado Rodaja de Poton Congelado. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Polo de Fruta y Verdura, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
780 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios 
Hooola 😧 que tal el sabor de la crema de arroz???  
10 jul. 20 por el miembro: Noviadecuarentena
Hola, pues el sabor está muy rico....lo que hay que tener en cuenta que no tiene azúcar ni grasa....es puro carbohidrato...por lo que es un poco soso....pero con un poco de stevia y canela no diferencias de un arroz con leche, y fresco de la nevera increíble con esta caló 😉 
10 jul. 20 por el miembro: joel_fhm

     
 

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