Diario de Deborah-möchte-abnehmen, 10 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1791 kcal Grasa: 72,94g | Prot: 48,09g | Carbh: 227,79g.   Desayuno: Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries, K-Classic Laktosefreie Milch, Dolce Gusto Caffe Lungo,  Brauner Zucker. Almuerzo: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte,  Olivenöl, Frosta Gemüsepfanne Provence,  Vollkornnudeln. Cena: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g), miree Miree mit Wildem Bärlauch, Choco Edition Edel Zartbitter,  Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Backfee Mandeln Blanchiert Gehobelt,  Passionsfrucht, DM Bio Ahornsirup Grad A, Heidelbeeren. más...
1953 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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306 kcal Heidelbeeren, Passionsfrucht, Ahornsirup und gehobelte Mandeln 😋 lecker  
10 jul. 20 por el miembro: Deborah-möchte-abnehmen

     
 

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