Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 30,16g | Prot: 89,39g | Carbh: 204,31g.
Desayuno: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Zespri Kiwi Sungold . Almuerzo: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Casino Pain Complet Bio, Super U Blanc de Poulet, Casino Maïs Doux en Grains, Salade Verte, Tomates. Cena: Zespri Kiwi Sungold , Pastèque, Elle & Vire Carré Frais 0%, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Baguette, Courgette, Lidl Filet de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi, Gerblé Sablé Noix de Pécan au Sirop d'érable, Materne Pom'potes Pomme Brugnon . más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephadri04
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