Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 69,56g | Prot: 53,11g | Carbh: 140,00g.
Desayuno: Hiland Vitamin D Milk, Braum's sweetened whipped light cream, General Mills Multigrain Cheerios, Bananas, Scrambled Egg, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Oranges, Brown Rice, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Wal-Mart Beef Cubed Steak. Cena: Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Oscar Mayer Premium Beef Franks. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Strawberries. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BluRaven
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