Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 93,28g | Carbh: 299,38g.
Desayuno: Vollmilch, Marmelade, Vollkornbrot, Roggenbrot. Almuerzo: Akakiko Sushi Set Klein, California Rollen, Scharf-Saure Suppe. Cena: Iglo Mohnnudeln, Cantaloupe Melonen, Prosciutto, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Feigen. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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