Diario de Boerenjongen, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
2854 kcal Grasa: 134,74g | Prot: 95,47g | Carbh: 310,35g.   Desayuno: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Netto Erdbeer-Joghurt Riegel, Wesergold Sauerkirsch Nektar, Kaffee, Bronchibon Eukalyptus, Banane, Lidl Zartbitter Schokolade, Kräutertee. Almuerzo: Arla Kaergarden Gesalzen, Belbake Rustikales Vollkornbrot, Gutes Land Gouda Mittelalt, Bronchibon Eukalyptus, Kräutertee, Kaffee. Cena: Dulano Paprika Lyoner, Arla Kaergarden Gesalzen, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Reibekuchen Eigen, Gutes Land Gouda Jung, Kräutertee. Pasa Bocas / Otros: Mehrkornbrötchen, Mohnbrötchen. más...
3021 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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