Diario de Beatrice Enrietti, 09 jul. 20

Smoothie di anguria🍉, melone🍈, ghiaccio❄️, zenzero, tè matcha🍵 e un pochino di sciroppo d'acero🍁

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1494 kcal

Grasa: 36,13g | Prot: 92,66g | Carbh: 154,78g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Calvé Burro di Arachidi, Wasa Integrale. Almuerzo:  Fagiolini Bolliti, Save Fen-Si Vermicelli ,  Uovo,  Carote,  Zucchine,  Petto di Pollo, Carne. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Patatine Fritte fatte in Casa,  Petto di Pollo, Carne, Coop Olive Nere Snocciolate,  Pomodorini Secchi,  Lattuga a Foglia Verde,  Noci. Pasa Bocas / Otros:  Birra,  Pere Abate,  Mele Pink Lady, McEnnedy Sciroppo d'acero,  Zenzero,  Melone,  Anguria. más...

1586 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 15 minutos. más...