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After losing no weight last week, I'm very happy to be back on track. I've passed the 20 lb mileestone!
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 28,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 38,00g | Carbh: 137,00g.
Desayuno: The Original Chai Tea Latte Mix, Hash Brown, Egg McMuffin. Pasa Bocas / Otros: Pim's raspberry, Tequila. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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