Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 85,05g | Prot: 82,54g | Carbh: 107,73g.
Desayuno: Абрикосы, Сыр Российский, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Окрошка на Тане и Кефире'. Cena: Окрошка на Тане и Кефире'. Pasa Bocas / Otros: Сметана , Запеканка творожная, Чернослив, Грецкие Орехи, Творог, Окрошка на Тане и Кефире'. más...
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415 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Евгения Губанова
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