Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 82,07g | Carbh: 132,17g.
Desayuno: Kecambah, ABC Mie Instan Cup Kari Ayam, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi, Paroti Bagelen. Almuerzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Jagung Manis Kuning, Bayam, Kecambah. Cena: Sambal Matah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). más...
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peso estable
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Peso Histórico de yashhlina
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